Un voyage sur la montagne russe

Je déteste les montagnes russes. Je déteste la sensation d'apesanteur.
Et pourtant quand les 100 000 émotions s'invitent, j'embarque dans des hauts et des bas vertigineux.

Quelle semaine !!!!!!!

Ça c'est bousculé aux portillons, sur le plan émotionnel.

Mon corps commence à s'exprimer davantage émotionnellement, sur le plan des besoins et sur le plan des envies. Quelque chose bouillonne à l'intérieur et je n'arrive pas trop à le définir. Ce quelque chose pas encore tout à fait identifiée semble me pousser vers un changement, vers « je trace mon chemin », vers ce qui m'anime, vers ma « 2°vie ».

Depuis début mai, ce fût la première semaine sans rendez-vous médicaux, sans traitements et sans mes enfants. Et puis?

Cette semaine fût riche en nouvelles expériences, rencontres, découvertes, sensations...pour vous exposer mes montagnes russes extrêmes de la semaine, un petit aperçu du flux émotionnel.

Samedi : visite aux parents et à la famille. Balade au programme.
Émotions : montagne russe à mi-hauteur.
🌸 Des questionnements sur son passé, sur la génération du troisième âge, savourer les petits bonheurs d'un goûter sur une terrasse, admirer les couleurs d'automne, sentir l'odeur des feuilles et de l'humidité.
Mots clés : bonheur familier et familial, tranquillité, zone de confort habituelle.

Dimanche : sortie club photos
Émotions : montagne russe à mi-hauteur
🌸 En vue du 1°novembre, découverte d'un cimetière.
Mots clés : Joie, sérénité, découvertes, échanges, zénitude, bienveillance, rigolade, échanges des coups d'œil et des techniques, bistro 😉,...

Lundi : souper chez moi.
Émotions : Montagne russe à hauteur supérieur.
🌸 Impatience, joie, inquiétude de bien recevoir, questionnements sur le sens de la vie, partage, détente,  relax.
Mots clés : bienveillance, rigolade, échanges profonds, richesse, juste être, carpe diem.

Mardi : rien de rien.
Émotions : Montagne russe au plus bas. Le train a carrément loupé son démarrage 🙄.
🌸 Déprime, je ne comprends pas ce qui m'arrive car d'habitude je n'ai aucun problème à rester seule. La semaine avait bien débuté. Tout était OK, plus que OK. Et pourtant, une sensation de vide intérieur...inexplicable. Une grande mélancolie. J’erre chez moi. Je suis fatiguée, je veux dormir, impossible.
Mots clés : grande tristesse, vide intérieur, je ne comprend pas ce qui me bouleverse 😥.

Mercredi : journée « entreprenariale »
Émotions : Montagne russe à hauteur supérieur.
🌸 De la joie et beaucoup de curiosité à rencontrer le créateur d'une plateforme d'entrepreneur et 1 entrepreneuse et d'échanger sur nos projets respectifs. La sensation d'une « positive attitude » revient peu à peu. Pourtant, entre-deux, toujours une sensation de vide intérieur, de mélancolie.
Mots clés : richesse, échanges, expériences.

Jeudi et vendredi : atelier « Imagez-vous » (organisé par l'asbl Re-Source et merveilleuxmouvement). Un atelier qui reprend la danse/le mouvement, l 'écriture et la photographie. Tout ce que j'aime. Juste la danse m'était inconnue. Je pensais que ce n'était pas trop mon truc (croyance quand tu me tient). Ma zone de confort pour la danse : nihil.
Émotions : montagne russe au plus haut. (même si les larmes ont coulé, pour moi, j'ai ressenti de la hauteur)
🌸 Les larmes coulent. La danse me débloque je ne sais quoi, mais elle fait son effet. Un truc inimaginable. L'écriture et la photo m'apaisent, car je retourne un peu dans ma zone de confort. Beaucoup de joie de travailler autour de l'autoportrait.
Mots clés : douceur, bienveillance, échanges profonds, compréhension, empathie.

Vendredi soir : conférence sur les croyances et les peurs, avec la traversée du tapis de braises, pieds nus.
Émotions : montagne russe au plus haut.
🌸 Une conférence dense, remplie de peps, des personnes qui veulent avancer, qui portent en eux une énergie immense, de la force.
Mots clés : force, volonté, mental, rencontres, encouragements, fous rire.

Samedi : sortie photos - célébration de la fête de la mort, ambiance Amérique Latine.
Émotions : montagne russe au plus haut.
🌸 Quelle ambiance magique. Quelle philosophie de vie/de mort. Quelles couleurs resplendissantes.
Mots clés : découverte, magie, bienveillance, joie, carpe diem.

Dimanche : promenade organisée par « les 4 fantastiques » (pour le cancer).
Émotions : montagne russe à hauteur supérieur
🌸 Une promenade de 5 ou 10 km au choix à travers la foret.
Mots clés : rester en mouvement, bouger, nature, connexion, partage, empathie.

Malgré qu'au final, je me sois bien occupée avec globalement énormément de joie, de l'excitement et de curiosité et que je me sois plongée dans plein de nouvelles découvertes, que j'ai adoré....je ressens toujours ce petit vide intérieur et une toute légère tristesse que je n'arrive pas trop à identifier. Pas grand chose, mais juste assez pour que ce vide et cette tristesse soient une gène.

Est-ce cela le chemin de la reconstruction?
Je vais prendre le temps de peaufiner et de trouver le moyen d'éclaircir cette "chose" non-identifiable pour le moment. 😁

La vie va 🙏