Investir dans un cahier

Pourquoi investir dans un cahier?

Le cahier est toujours à porter de main, si besoin. Et peut être utilisé d'une manière personnelle. Tu n'as besoin de personne pour l'embellir. Ce cahier est à toi et uniquement à toi.

Pour se "décharger" de ses colères, de ses émotions (agréables et/ou désagréables), de ses angoisses,...
Pour prendre le temps d'écrire, de coller, de dessiner, de peindre,....tout ce qui te passes par la tête.

J'opterai pour un cahier "créatif" et pour un cahier plus "rationnel" cad. les informations médicales, les noms, les adresses,...

Un cahier qui te fait vraiment du bien. Un cahier pour un moment en tête à tête, si tu n'as pas l'envie de partager avec ton entourage ou si il est compliqué pour toi de t'exprimer.

Un autre cahier pour le côté médical, car, malgré tout, il est nécessaire de rester informer et de rassembler les renseignements utiles pour pouvoir se relire, une fois à la maison, après un rdv médical.